РАБОЧАЯ НЕДЕЛЯ. РАЗБОР ПОЛЕТА.

27 ИЮЛЯ В 11:35

Ученые из Мельбурнского университета в Австралии и Университета Кэйо в Японии сообщили, что в рамках своего очередного исследования им удалось выяснить, что самая комфортная продолжительность рабочей недели составляет 30 часов.
Как следует из сообщения ученых, именно такая продолжительность является наилучшей для функционирования головного мозга.

Ученые рассчитали продолжительность идеальной для здоровья рабочей недели. Команда специалистов из Японии и Австралии провела исследование, в ходе которого было определено оптимальное количество рабочего времени, которое может выдержать человеческий мозг.
Ученые изучили данные о здоровье 6,5 тысячи австралийцев. Среди добровольных участников эксперимента 3 тысячи составляли женщины, остальные приглашенные участники представляли сильную часть человечества.
После напряженного трудового дня исследователи предложили добровольцам пройти тестирование на когнитивную функцию. Экзамен включал в себя тесты на память, чтение и расшифровку ошибочно написанных слов.

Оказалось, что те, кто работает более 30 часов в неделю, справляется с предложенными заданиями хуже, медленнее и не так качественно как те, у кого в неделю меньше рабочих часов.
Любопытно, что мозг трудоголиков, работающих по 50 — 60 часов в неделю, находился в таком же состоянии, что и мозг тех, кто вовсе не работал. Вывод очевиден: работать слишком много настолько же вредно, как и не работать совсем.
По словам профессора Колина МакКензи, большое количество работы накапливает в человеке усталость. Это приводит к тому, что его рабочие показатели заметно снижаются.
Ученые также заявили, что подходящее число рабочих часов в неделю для женщины варьируется от 22 до 27 часов, а для мужчин - от 25 до 30 часов.

Товар добавлен в корзину
Оформить заказ

Смотрите также
от {{product.formated_min_price}}